EN
USD
Your Cart is Empty
But it doesn't have to be.
Continue Shopping.
Added to Cart
Total:
Discount:
Together:
Quantity:
Cart Total:
Checkout
Customers Also Bought:
The-best iHerb Favorites
The-bestMy Rank: 5
Всем привет! Спасибо, что заглянули на мою страничку! Живу в Минске. Первое образование - медицинское (красный диплом), второе - экономическое. Вегетарианка с 1996 года. Большой опыт участия в БАДообразующих компаниях. Мои отзывы - не слепое копирование Интернета, а подготовленная специально для Айхерба, пропущенная через личные знания, опыт и мировоззрение информация, которую я получаю из разных источников, в т. ч. официальных. К сожалению, формат отзывов на Айхербе очень ограничен, поэтому ВСЕ САМОЕ ЛУЧШЕЕ И ИНТЕРЕСНОЕ я публикую в своем живом журнале ХЕРБОГОЛИК. Там вы найдете, например, вот такие уникальные вещи: КАКАЯ ОМЕГА-3 САМАЯ ВЫГОДНАЯ (сравнительные таблицы по 15 взрослым и 23 детским препаратам), 5 МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, которых вам, скорее всего, не хватает, ПОПУЛЯРНЫЕ МИФЫ АЙХЕРБА и многое другое. Там же вы можете задать мне вопросы по продуктам сайта. Чтобы попасть в мой ЖЖ, наберите ХЕРБОГОЛИК в любом поисковике или нажмите на карандашик под словами "Следуйте за мной"!
My Favorite Products
4 Items Total

My Reviews

КАК ВЫБРАТЬ ОМЕГУ-3? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

Posted by The-best on Jan 20, 2016

Это отличный вариант Омега-3 для взрослых. Вы поймете это, когда прочитаете мою инструкцию по выбору ниже. Итак, поехали! Если глубоко не разбираться в вопросе, а только в общих чертах слышать о пользе Омега-3 - то от количества представленных на Айхербе вариантов могут разбежаться глаза. Как сориентироваться в этом многообразии? Следуйте инструкции )) ШАГ 1. Если вы вегетарианец или категорически против остаточных количеств токсических веществ (в предельно допустимых концентрациях они присутствуют в препаратах из рыбы всегда), или просто не переносите рыбного послевкусия - наберите в поиске "Омега-3 из водорослей" (предупреждаю сразу - это очень дорого!). Если все вышеперечисленное к вам не относится - наберите в поиске "Омега-3". ШАГ 2. Из представленных вариантов остановитесь на тех, где Омега-3 получена из мелких морских обитателей - анчоусов, сардин, криля (будет написано fish oil), а не из печени рыбы (будет написано сod liver oil). Во-первых, печень рыбы является аккумулятором токсических веществ (ртуть, кадмий, диоксин и т.д). Во-вторых, в препаратах из печени параллельно будут идти витамины А и D. Они могут оказаться лишними, если вы одновременно с Омега-3 принимаете мультивитамины. ШАГ 3. Отдайте предпочтение Омега-3 в капсулах. Вероятность окисления Омега-3 в жидком виде - гораздо выше. В принципе, в поиске можно сразу задать необходимые условия по fish oil и капсулам (объединить шаги 1, 2 и 3), но я расписала все поэтапно, чтобы ваш выбор был осознанным. ШАГ 4. В информации о добавке посмотрите на табличку справа. Суммируйте содержание ЕРА и DНА - самые важные из всех Омега-3 жирных кислот. Их суммарное количество в суточной дозе должно составлять 500-1000 мг. Это профилактическая доза, рекомендованная Всемирной организацей здравоохранения. Если такое количество будет содержаться сразу в одной капсуле - считайте, что вам повезло. Как правило, 500-1000 мг (ЕРА+DНА) находятся в суточной дозе из двух-трех капсул. Слишком низкое суммарное количество ЕРА и DНА в суточной дозе потребует от вас увеличения числа принимаемых капсул. А это автоматически увеличит потребление жиров в рационе и повысит реальную стоимость Омега-3. ШАГ 5. Отдайте предпочтение тому препарату, который идет в форме триглицеридов. В этой форме Омега-3 усваиваются лучше всего. В препаратах из водорослей и из криля Омега-3 идут в форме триглицеридов. В препаратах из рыбы должно быть дано соответствующее примечание на баночке или в описании. Если такой приписки нет, то, скорее всего, Омега-3 находится в форме этилового эфира. Он усваивается немного хуже. Ну, как? Если после прохождения всех 5 шагов вы еще не выбрали Омегу 800 от Мадре Лабс - я очень удивлена. )) Может быть, единственное, что вас смущает - это наличие предельно допустимых концентраций тяжелых металлов? Некоторые боятся (и правильно делают!) их накопления в организме. Но в минимальных количествах они всегда будут присутствовать в препаратах из рыбы. Даже в тех, производители которых хвастаются "самым низким содержанием" или вовсе заявляют об отсутствии таковых. Совет в этом случае один. Одновременно с Омега-3 пейте селен и цинк - они нейтрализуют вред тяжелых металлов и других токсических веществ. К тому же, именно в этих микроэлементах наш организм чаще всего испытывает дефицит. Больше отзывов - на моей страничке The-best. Надеюсь, она поможет вам выбрать на Айхербе только самое лучшее! Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

Брать обязательно! Дешевле аптечных аналогов. Про-, пре- и анти-: что обозначают приставки к слову "биотики". ДВА ВАЖНЫХ МОМЕНТА, на которые надо обращать внимание при приеме этого препарата

Posted by The-best on Sep 15, 2015

Я не буду переписывать Интернет и грузить вас теорией о том, как полезны пробиотики, - здесь это сделали и без меня. Остановлюсь только на нескольких практических вопросах, которые неизбежно возникают у тех, кто сталкивается с необходимостью приема пробиотиков. Один из них - отличие прОбиотиков от прЕбиотиков. Многие не знают и путаются. Все мы помним из школьного курса, что с древнегреческого "био" - это "жизнь". С приставкой "анти-" ("против") встречаемся повсеместно в быту ("антивирус для компьютера", "антиалкогольная кампания" и т.д.). Отсюда не составляет труда понимание, что "антибиотик" - это препарат, направленный "против жизни", то есть живых клеток (бактерий). А вот что обозначают приставки ПРО- и ПРЕ- ? Если упрощенно, то "прОбиотики" - это полезные живые микроорганизмы, а "прЕбиотики" - неживые вещества для их комфортного существования в кишечнике, питательная среда для полезных микроорганизмов. (Можно запомнить так: буква "О" - "микрОб", буква "Е" - "срЕда"). В идеале про- и пре- биотики должны идти в лекарственном препарате вместе. В препарате от California Gold Nutrition содержатся только прОбиотики. Но нет никакой проблемы обеспечить этим полезным живым бактериям питательную среду для их лучшего закрепления и роста в кишечнике. Просто нужно одновременно с прОбиотиками принимать прЕбиотики, наиболее распространенными из которых являются: лактулоза (содержится в кураге, абрикосах, салате), клетчатка (много - в хлебе, крупах, кукурузе), инулин (им богаты корень цикория, топинамбур, лук, чеснок, бананы), пектины, селен. На Айхербе огромное количество БАДов с прЕбиотиками - очень рекомендую купить их одновременно с прОбиотиком от California Gold Nutrition. Итак, ПЕРВЫЙ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ - это прием прО- и прЕ- биотиков в связке, чтобы полезные бактерии не только поступили в наш кишечник, но и успешно там закрепились и размножились. ВТОРОЙ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ, о котором здесь никто не упоминает. Если вы принимаете прОбиотики одновременно с приемом антибиотиков, то дело это практически бесполезное, поскольку антибиотики убивают полезные бактерии (прОбиотики) точно так же, как они убивают патогенные микроорганизмы. Есть только несколько пробиотиков, которые обладают более или менее сносной устойчивостью к действию антибиотиков и других химиопрепаратов (например, содержащиеся в препарате Энтерожермина). Бифидо- и лакто- бактерии в препарате от California Gold Nutrition к ним, к сожалению, не относятся. Поэтому принимать препарат эффективнее по окончании курса антибиотикотерапии. К тому же, диарея при антибиотиках чаще вызвана не столько нарушением естественной микрофлоры кишечника, сколько тем, что антибиотики усиливают его перистальтику (червеобразные движения). Несмотря на сказанное выше, я однозначно рекомендую приобрести этот пробиотик на случай дисбактериоза. ВО-ПЕРВЫХ, он дешевле аптечных аналогов, даже если взять 10 капсул, хотя 60, конечно, получится еще выгоднее. Аптечные аналоги - это тот же Линекс, например (хотя справедливости ради надо отметить, что в Линексе, наряду с лакто- и бифидо- бактериями содержится еще один вид полезных микроорганизмов - энтерококки). ВО-ВТОРЫХ, препарат от California Gold Nutrition можно принимать только 1 раз в день, в отличие от большинства других пробиотиков, которые требуют многоразового приема. Что касается личного опыта, то он тоже положительный: проверено - работают! Больше отзывов - на моей персональной страничке The-best. Надеюсь, они помогут вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

3 важных факта, о которых никто не пишет, или пишет неправильно

Posted by The-best on Mar 08, 2015

Факт ПЕРВЫЙ, наиважнейший. Эта паста не содержит транс-жиров (синоним - гидрогенизированное масло), которые могут стать причиной самых тяжелых заболеваний. Транс-жиры не должны присутствовать в рационе питания человека. Для сравнения смотрите состав некоторых других масел, представленных на Айхербе. Факт ВТОРОЙ. Пальмовое масло, если оно не гидрогенизировано (а оно не гидрогенизировано, см. факт первый), не оказывает особого влияния на организм человека! Просто его биологическая ценность невысокая. Все страшилки касаются именно гидрогенизированного пальмового масла. Факт ТРЕТИЙ. Черный шоколад в небольших количествах полезен для здоровья человека (конечно, если нет противопоказаний), в частности, является источником биофлавонидов, а также препятствует образованию атеросклеротических бляшек. Содержит витамины и микроэлементы (калий, медь, магний, железо). Белый шоколад в этом отношении практически бесполезен (не содержит какао-порошка - только какао-масло), поэтому, если есть выбор, предпочтите продукты с черным шоколадом. Что касается вкуса этой арахисовой пасты, то читать сравнения с Нутеллой просто удивительно. Идеи и вкусы этих продуктов кардинально разные. Я Нутеллу купила один раз - и не доела. Peanut Butter&Co. Арахисовое масло с черным шоколадом покупаю регулярно. Это мой второй по частоте покупок продукт на Айхербе. Первый - Peanut Butter&Co Натуральное арахисовое масло. Из-за них в первую очередь я на Айхерб и пришла. Потому что арахисовая паста, которая продается в наших магазинах, содержит кондитерский жир (он же - транс-жир). Если мой отзыв был полезен, пожалуйста, нажмите ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

Зеркальный блеск и... Никакого объема!

Posted by The-best on Nov 13, 2015

Этот шампунь должен придавать густоту волосам за счет питания корней полезными веществами: В-комплексом, биотином, экстрактами и маслами растений. Должен. По-видимому. Наверное. Может быть. Приходится гадать, поскольку производитель ничего о механизме действия шампуня не написал. Могут ли полезные вещества оказать какое-то влияние на кожу головы в принципе? Учитывая их кратковременное пребывание и последующее смывание? Наверное, могут, если принять во внимание теорию о том, что ничто до конца не смывается, и какое-то количество средства всегда остается на предмете, с которым оно контактировало (привет криминологии). Но тогда мгновенного действия ждать от шампуня не приходится - нужно некоторое время, чтобы достичь накопительного эффекта и увидеть результат. Какое именно? Я даже после использования половины флакона никакой густоты не отметила. Мои нормальные неокрашенные волосы гуще не стали. Стали мягче. А мягкие волосы по определению более густыми, объемными выглядеть не будут. Однако в чем отказать этому шампуню точно нельзя, - так это в том, что блеск волосам он придает просто невероятный. И пенится очень хорошо, что удивительно для натурального средства. И по составу - даже лучше, чем самый популярный шампунь на Айхербе от Avalon Organics. Тот содержит sodium coco-sulfate, которого многие боятся. Состав Madre Labs я, кстати, проверила на специальном сайте. За исключением 3-х компонентов (один из которых умеренно вредный - hydroxypropyl methylcellulos, а два других в базе просто не значатся), - все остальные получили только зеленые смайлы, признак безопасности для здоровья. Так стоит ли покупать этот шампунь? На мой взгляд, стоит. Пользоваться им чрезвычайно приятно: грейпфрутовый запах, обильная пена... А вот ждать моментального повышения густоты волос не стоит. Питательные вещества извне - только вспомогательные средства. Помните, что волосы - это в первую очередь генетика, во вторую - здоровье всего организма, в третью - полноценное питание, и только в четвертую - уходовое средство. Больше отзывов - на моей страничке The-best. Надеюсь, они помогут вам выбрать на Айхербе только самое лучшее! Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

Синтетический и органический витамин С: в чем различие?

Posted by The-best on Apr 25, 2015

Это синтетический витамин С. Такой же, какой мы привыкли покупать в аптеках. Заказывала его по просьбе знакомой. Сама предпочитаю другой - органический. Чем отличается обычный, синтетический витамин С (по-другому - аскорбиновая кислота) от органического витамина С? * Синтетический витамин С является полной противоположностью органического витамина С. * Синтетический витамин - одновалентный, это огромная молекула, которая по размеру равна клетке или даже больше ее. Такая молекула не может попасть в клетку. Поэтому функцию доставки кислорода (одну из важнейших функций витамина С) выполнить не в состоянии. * Органический витамин С растворяет слизь, синтетический витамин С ее создает. * Органический витамин С не взаимодействует с железом, таким образом не препятствует его усвоению. Обычный витамин C, взаимодействуя с железом, образует очень вредный для здоровья свободный радикал гидроксил. * Синтетический витамин С будет НАЗЫВАТЬСЯ аскорбиновая кислота. Аскорбиновой кислоты не существует в растениях, животном мире. Органический витамин С будет НАЗЫВАТЬСЯ: * L аскорбиновая кислота * L Аскорбат * Кальция аскорбат *L Дегидроаскорбат * Эстер Си. Здесь, на Айхербе, продается очень хороший органический витамин С - American Health, Ester-C, с биофлавоноидами цитрусовых. Он абсолютно не вызывает раздражения слизистых оболочек желудка и пищеварительного тракта, безопасен для почек. Кроме того, Эстер Си обладает жирорастворимостью, что позволяет препарату намного легче проникать через мембраны клеток и, таким образом, эффективнее оказывать свое полезное действие. Он есть в разной дозировке, в разных формах (таблетках, капсулах и порошке). Советую покупать именно его. Больше отзывов - на моей персональной странице The-best. Надеюсь, они помогут выбрать вам на Айхербе только самое лучшее! Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

Хлорофилл в капсулах от NOW: о чем не пишут в отзывах

Posted by The-best on Oct 04, 2015

О пользе хлорофилла сказано немало, не буду дублировать здесь другие отзывы. О чем в отзывах не пишут? ВО-ПЕРВЫХ, о том, в какой форме представлен хлорофилл в препарате NOW. А ведь он может идти как в виде прямого, природного источника (травы или водоросли), так и в виде хлорофиллина - полусинтетической смеси из натриево-медных солей, полученных из хлорофилла. В препарате от NOW - комбинация того, и другого. Это и порошок люцерны, и медный комплекс хлорофиллина натриевой соли. Если с люцерной все более или менее понятно, то вот относительно второго компонента есть вопросы. Щелочные соли медных комплексов хлорофиллина производят, добавляя медь к веществу, полученному омылением экстрактов из съедобных растений. Выходит модифицированный хлорофилл, в котором магний замещен на медь. С одной стороны, в некоторых источниках говорится, что благодаря меди молекула хлорофиллина способна перемещаться по всему телу, а она, как и железо, переносит кислород. С другой стороны, хлорофиллин известен как пищевой краситель Е141. И существуют нормы его потребления: не более 15 мг/кг в сутки. Он также может вызывать побочные эффекты: заболевания желудочно-кишечного тракта. Беременным и кормящим лучше вообще воздержаться от употребления хлорофиллина. ВО-ВТОРЫХ, в отзывах почему-то не обращают внимание на то, что природный источник хлорофилла (люцерна) в препарате не является органическим. А ведь на Айхербе есть другие БАДы, где растения, богатые хлорофиллом, выращены по стандартам безопасного земледелия и имеют приписку ORGANIC. Если что-то из перечисленного вас настораживает, советую поискать другой хлорофилл - в виде органической люцерны, хлореллы, спирулины, крапивы и т.д. Для себя я в следующий раз выберу, наверное, водоросль, поскольку люцерна все-таки содержит большое количество фитоэстрогенов (куместрола и формононетина), действие которых на людей пока плохо изучено. Больше отзывов - на моей персональной страничке The-best. Надеюсь, они помогут вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

Один из лучших! Селен - в правильном соединении. Упаковки хватает на полгода.

Posted by The-best on Apr 21, 2015

Селен является жизненно необходимым микроэлементом. Количество селена в продуктах и воде определяется его содержанием в почве. Почвы Беларуси, России и других стран СНГ бедны соединениями селена. Поэтому жители этих территорий испытывают селенодефицит. Задачи по решению этой проблемы ставятся на государственном уровне. В Беларуси селеном обогащают некоторые продукты питания (например, куриные яйца). Врачи советуют принимать селен курсами по несколько раз в год. Я пью селеносодержащие БАДы очень давно. Главное, на что нужно обращать внимание, чтобы селен находился в БАДе в определенной форме. Сейчас такие микроэлементы называют "хелатными" (соединенными с аминокислотой для лучшего усвоения). 20 лет назад доцент Республиканского научно-практического медицинского центра говорил мне то же самое, не грузя научной терминологией. Посоветовал искать селен в виде СЕЛЕНОМЕТИОНИНА. В то время такой селен выпускался единственным заводом, и найти его в аптеках было нереально. Сейчас я его часто встречаю в наших аптеках, но вот дозировка и цена... Они оставляют желать лучшего. Селен Now Foods соответствует всем высоким требованиям. Это селенометионин, он находится в большой дозировке (не надо глотать по 2-3 таблетки несколько раз в день), кроме этого, не содержит дрожжи, и подходит для вегетарианцев. К тому же (о, чудо из чудес для американских БАДов!), капсулы здесь маленькие, легко проглатываются! Цена - отличная! Эффективность тоже на уровне - помогает держать в узде мои хронические воспалительные заболевания. Помогает меньше болеть простудами. Останавливает выпадение волос. Улучшает состояние кожи. Облегчает мастопатию. Мне еще понравился селен от Solgar, но он дороже. Что касается дозировки в 200 мкг - не нужно боятся! Селен не накапливается в организме, лишнее количество выводится без всяких последствий. Пейте курсами - будьте здоровы! Много отзывов - на моей персональной странице The-best. Надеюсь, они помогут вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

3 наивных вопроса о витамине D. Пара слов в защиту высокой дозировки этого препарата (5000 МЕ)

Posted by The-best on Dec 10, 2015

1. КОМУ НУЖНО ПРИНИМАТЬ ЭТОТ ПРЕПАРАТ? Этот препарат, как и любой синтетический витамин, лучше вообще не принимать. Витамин D лучше получать из пищи/регулярно бывать на солнце. Но D3, пожалуй, один из немногих синтетических витаминов, которому официальная медицина не сказала категоричного "нет" как средству профилактики ряда серьезных заболеваний (в первую очередь - рака простаты и молочной железы). В частности, Канадская ассоциация по исследованию рака рекомендует всем жителям Канады принимать ежедневно по 1000 МЕ витамина D3 все зимние месяцы, поскольку зимой мало солнечных дней. А людям старше 65 лет и тем, кто мало бывает на солнце, следует принимать витамин D3 весь год. В последнем случае желательно контролировать содержание витамина D ежеквартальными анализами крови. 2. ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА, КАКОЙ ВИТАМИН D ПРИНИМАТЬ? Да, лучше пить D3 (Cholecalciferol) - как в этом препарате. Витамин D2 (Ergocalciferol), согласно ряду исследований, может быть токсичен. 3. НЕ НАВРЕДИТ ЛИ ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ДОЗИРОВКА В 5000 МЕ? Поскольку витамин D3 жирорастворимый - организм может создавать его депо. Поэтому витамин не обязательно принимать ежедневно. В частности, если вы хотите придерживаться профилактической дозировки, рекомендованной Канадской ассоциацией по исследованию рака (см. выше), - можно принимать 1 капсулу от Healthy Origins 1 раз в 5 дней. Для сравнения: пребывание на полуденном солнце в течение 20 минут обеспечивает синтез от 8000 до 10 000 МЕ витамина D. Если же вы хотите принимать 1 капсулу от Healthy Origins ежедневно, вам лучше проконсультироваться с врачом. Больше отзывов - на моей страничке The-best. Надеюсь, она поможет вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

3 мифа о витаминах. Какое количество безопасно, согласно рекомендациям ВОЗ

Posted by The-best on Oct 12, 2015

Много удивительного читала я в отзывах на Айхербе! И о том, что льняное семя в Москве практически не достать (на самом деле можно купить за копейки в любой аптеке). И о том, что кокосовое масло в пищу употреблять чрезвычайно полезно, а вот пальмового надо бояться как огня (на самом деле "вредных" насыщенных жиров в кокосовом масле ровно в 2 раза больше, чем в пальмовом). И о том, что Омега 3-6-9 - это аминокислота (на самом деле жирные кислоты Омега 3-6-9 не имеют никакого отношения к аминокислотам - строительному материалу белка). Но самые частые мифы - это, конечно, мифы о синтетических витаминах. Вот только 3 из них. МИФ №1. "ВИТАМИНЫ СПОСОБНЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ЕДВА ЛИ НЕ ВСЕ БОЛЕЗНИ". На самом деле официальная медицина настаивает, что синтетические витамины - это фактически те же лекарственные препараты, которые нужно принимать только по назначению врача, при наличии заболеваний или определенных состояний. Никакие болезни синтетические витамины предотвратить не могут. Например, более 20 исследований в разных странах доказали, что прием витамина С для профилактики гриппа и простуды бесполезен. МИФ №2. "ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ОТ НАС ПРАВДУ О ПОЛЬЗЕ ВИТАМИНОВ, ЧТОБЫ ЛЮДИ БОЛЕЛИ, И МЕДИКИ НЕ ОСТАВАЛИСЬ БЕЗ РАБОТЫ". На самом деле иметь здоровую нацию стране экономически выгоднее, чем больную. Так, в Японии было принято решение, что государство будет оплачивать лечение по поводу хеликобактера - фактора №1 в развитии рака желудка. Такой шаг всего за 16 лет уменьшил распространенность этого заболевания среди японцев в 10 раз. Просто затраты на лечение хеликобактера несопоставимы с затратами на лечение рака желудка. Если бы от разных болячек можно было избавиться с помощью такого дешевого средства, как витамины, - мы бы давно их уже пили и ели. Горстями. Под угрозой пожизненного отлучения от Интернета )) МИФ №3. "ХОРОШИЕ" ФОРМЫ - ХОРОШО, А "ПЛОХИЕ" - ПЛОХО". Действительно, витамины и минералы могут быть как в легкодоступной, так и в труднодоступной для усвоения форме. Считается, например, что витамин С в виде ascorbic acid усваивается хуже и имеет больше побочных эффектов, чем Ester-C. А витамин А в виде retinol acetate - хуже, чем retinyl palmitate. Такие формы микроэлементов, как gluconate, oxid, carbonate, менее предпочтительны, чем chelate, citrate, malate. Но и те, и другие формы все равно остаются синтетическими, а значит, - для них так же справедливы все предупреждения официальной медицины насчет их безопасности. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает следующую недвусмысленную рекомендацию: чтобы прийти к выводу о нехватке витаминов, нужно сделать спектр исследований; если же возможности уточнить ситуацию нет, дополнительный прием витаминов не должен превышать 15% от суточной потребности вещества. Посмотрите сами, в каком количестве от суточной потребности находится бОльшая часть витамином и минералов в этом препарате от Hero Nutritional Products - и... И лучше поделите симпатичного мишку пополам! Больше полезной информации - в моих отзывах на персональной страничке The-best. Надеюсь, они помогут вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

3 идеи для использования Взбитого кокоса

Posted by The-best on Apr 18, 2015

Взбитый кокос идет в маленьком пластиковом пакете и напоминает собой неоднородное вещество из прозрачной жидкости и плотной массы кокосовой стружки. Для использования в пищу нужно добиться однородности: просто перемять руками запечатанный пластиковый пакетик, предварительно опустив его на несколько минут в емкость с горячей водой. ИДЕЯ ПЕРВАЯ. Для приготовления домашних творожных сырков. В магазинные сырки кладут то, о чем даже читать страшно. Чего только стоит наличие в них кондитерского жира (суть - транс-жира)! Поэтому покупаем хороший творог, берем рецепт из Интернета, но вместо сливочного масла добавляем по рецепту наш Взбитый кокос (в глазурь можно тоже). Получается полезнее (жира и сахара меньше), к тому же, готовые творожки лучше затвердевают. ИДЕЯ ВТОРАЯ. Для приготовления самодельной арахисовой пасты. Здесь на Айхербе продается арахисовое масло в порошке. Например, Bell Plantation, Арахисовое масло PB2. На мой взгляд, есть ее без добавок просто невозможно (мой критический отзыв можно почитать на моей персональной страничке - просто нажмите The-best вверху, рядом со "звездочками"). Но разведя порошковую арахисовую пасту не водой, а Взбитым кокосом (консистенцию вы выбираете сами), можно получить чуть ли не шедевр кулинарного искусства! И очень полезный - без пальмового масла, которого многие боятся в составе готовых арахисовых паст. ИДЕЯ ТРЕТЬЯ, универсальная. Заливаем Взбитый кокос в формочки для льда, но лучше - в пластиковые ячейки из-под магазинных конфет. Ставим в холодильник - даже не в морозильник: Кокос отлично затвердеет и так! Через час достаем и используем кокосовые кубики для добавления в коктейли, вместо масла в каши или питья чая вприкуску. Взбитый кокос не сладкий, поэтому тем, кто любит сладкое, нужно будет перед заливкой в формочки добавить сахар по вкусу. Надеюсь, мои отзывы помогут Вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

4 цветных серии Andalou Naturals. Какой цвет подойдет именно вам?

Posted by The-best on Dec 03, 2015

Я очень удивилась, когда ко мне пришла эта миниатюра. В описании не было сказано, что этот крем - для СУХОЙ и ОЧЕНЬ сухой кожи. Но нет худа без добра - неожиданному подарку порадовалась подруга, а я наконец-то нашла пять минут на составление этого краткого путеводителя по средствам Andalou Naturals для лица. Итак, все предельно просто. Главный ориентир - цвет. Продукты, оформленные в СИРЕНЕВОМ дизайне, разработаны для возрастной кожи с признаками сухости. Они восстанавливают клетки, питают кожу и стимулируют производство коллагена с помощью таких ценных компонентов, как ресвератрол, Q10, пептиды ягод годжи и Омега жирные кислоты. Как и все остальные серии, "сиреневая" содержит фирменную фишку Andalou Naturals - запатентованный комплекс фитостволовых клеток (подробнее о них - в моем отзыве на крем для рук Andalou Naturals на моей странице). На какой возраст идет эта серия? Да по сути - на любой, при наличии более или менее серьезных морщин. Сейчас в косметологии тенденция такая - не указывать четкие границы возраста, ориентироваться на индивидуальное фактическое состояние кожи. Старение кожи полным ходом идет уже в 35 лет. Считаете, что анти-эйдж в этом возрасте вам еще рано? Как бы к 45 годам не оказалось поздно! Если к анти-эйджу посильнее вы пока не готовы, возьмите антивозрастной уход полегче - из "ОРАНЖЕВОЙ" серии с витамином С. Он стимулирует выработку коллагена и эластина, повышает циркуляцию крови, борется со свободными радикалами, укрепляет и осветляет кожу. Производитель заявляет, что средства серии эффективны в борьбе с пигментными пятнами. Именно они часто бывают первыми маркерами старения. Очень важно, в какой именно форме находится витамин С. Andalou Naturals пишет, что их форма витамина С - Magnesium Ascorbyl Phosphate - уникальная, стабилизированная, дружественная коже. Обеспечивает доставку коже не менее 20%. Традиционно продукты с витамином С можно применять уже с 25 лет. "СИНЯЯ" серия предназначена для активной, жирной кожи. Для того чтобы очистить ее и восстановить здоровый и безупречный вид лица, в продукты серии включены кора ивы, чайный гриб, таволга, ну и конечно - комплекс фруктовых стволовых клеток. Как вы понимаете, проблемной кожа может быть не только у подростков, поэтому какие-либо рекомендации насчет возраста давать некорректно. Самая универсальная - "РОЗОВАЯ" серия ("1000 роз"). Она подойдет даже для чувствительной, реактивной, обезвоженной кожи. Для успокоения и питания капризной кожи в средства серии входят альпийская роза, магнолия, дамасская роза и гранат. В "розовой" серии есть продукты как для сухой кожи, так и для других типов. Внимательно читайте этикетку! На заметку: наряду с полноразмерными версиями, в каждой серии выпущены наборы пробников - удобно оценить и подобрать уход, который подойдет именно вам! Больше отзывов - на моей страничке The-best. Надеюсь, она поможет вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

ПОЛУЧЕН ОТВЕТ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ: КРЕМ МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ

Posted by The-best on Nov 21, 2016

Никаких пометок на флаконе о том, что крем нельзя применять в "солнечные дни", нет. Производитель забыл об этом написать? Намеренно не написал? Мне трудно заподозрить его в небрежности или в преднамеренности в вопросе, от которого зависит удовлетворенность потребителя, а значит - прибыль компании. Но я на всякий случай переспросила - написала в Azelique и уточнила. Как и следовало ожидать, ответ был однозначный: крем можно применять в любое время. Кислоты, которые входят в состав и которые вызывают подозрение, на самом деле находятся в креме в минимальных концентрациях. К пилингу имеют очень отдаленное отношение. Зато обладают выраженным антиоксидантным действием. Не буду вдаваться в детали, но концентрация вещества в косметическом средстве - это один из важнейших показателей. Он может кардинально менять свойства средства. Поэтому хотела бы призвать не заменять собой химиков-технологов из компаний-разработчиков. Поэтому и сама не буду разбирать здесь состав в подробностях. Отмечу только, что за пептид аргирелин в этом креме некоторые блогеры отдали бы последний коллекционный стул, как Эллочка-Людоедка - за сверкающее ситечко. Что касается моего непосредственного впечатления. Для меня это один из лучших кремов для век, которые я пробовала, а перепробовала я их огромное множество: одних айхербовских наберется с десяток (сравнительный обзор см. в моем журнале по ссылке под моей аватаркой). Он не вызывает отечности, зримо омолаживает кожу и даже немного осветляет зону вокруг глаз. И у меня почему-то все в порядке с дозатором - он не плюется и не ломается. Засохший кусочек крема - обычное явление для всех дозаторов, поэтому на такую мелочь я даже не обращаю внимания. Единственное, чего в креме, на мой взгляд, могло бы быть побольше - это питательности. Я использую его в качестве дневного, а на ночь беру все-таки что-нибудь пожирнее (Ecco Bella или Annemarie Borlind LL Regeneration). Но Azelique - это и не гель-крем с совсем легкой, полупрозрачной текстурой. Это полноценный крем белого цвета средней консистенции. Просто питательность, как и тысяча других вещей, зависит от состояния кожи и от нашего индивидуального восприятия. Больше отзывов - в моем журнале. Надеюсь, они помогут выбрать вам все лучшее на Айхербе. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Verified Purchase

Was this review helpful to you?

Thanks for your feedback!

1-12 of 235 total

1 2 3 4 5