iHerb.com - Customer Questions & Answers
Your preference has been updated for this session. To permanently change your account setting, go to My Account
As a reminder, you can update you preferred country or language anytime in My Account
checkoutarrow
US
iHerb Customer
Oct 6, 2020
Как принимать эти витамины? Не пойму 2 капсулы в день? Или через день по одной?
iHerb Agent
Oct 6, 2020
Best Answer
Никто не скажет, какая дозировка подойдет именно вам. Сначала вам нужно сдать анализ крови и по результатам подобрать необходимую дозировку витамина Д3. Ведь если у вас будет дефицит - принимай вы 1 шт в день или даже 2 шт в день - этого будет мало.
14
2
Report Abuse
dombra
Jun 30, 2021
По одной капсулы в день это как минимум, хорошо бы знать свой уровень витамина Д, скорей всего он понижен и поэтому дозировка увеличится, а на сколько, это уже исходя из анализов. А вообще 1000 это профилактическая дозировка.
0
0
Report Abuse
Kudesnik
Feb 21, 2021
Никто не скажет, какая дозировка подойдет именно вам. Сначала вам нужно сдать анализ крови и по результатам подобрать необходимую дозировку витамина Д3. Ведь если у вас будет дефицит - принимай вы 1 шт в день или даже 2 шт в день - этого будет мало.. Всех благ вам!
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
Feb 21, 2021
взрослому по 2 кап в день, ребенку по 1 капс
0
0
Report Abuse
Doctor Smirnova
Jan 14, 2021
Если нет дефицита, выявленного врачом, придерживайтесь рекомендации Ассоциации Здоровья: принимайте в щадящей дозировке: до 50 лет — 1000–1500 МЕ, после 50 лет — 1500 МЕ, беременным и кормящим женщинам — 1000–1500 МЕ. Здоровья вам! Поддержите лайком мой труд!
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
Jan 1, 2021
По одной в день.
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
Dec 16, 2020
Адресуйте ваш вопрос доктору. Обязательно нужно сдать анализ на содержание этого витамина в крови, далее доктор назначает дозировку. Если она очень низкая, обычно назначают более высокие дозы, чем содержит 1 капсула в этом случае. Считается, что 1.000М.Е. - 2.000М.Е. профилактическая дозировка для взрослого человека.
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
Dec 10, 2020
Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке в день во время еды,от себя добавлю,что витамин Д лучше принимать утром,т.е. во время завтрака
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
Nov 24, 2020
1 капсулу 1 раз в день. В идеале сдать анализ крови на витамин Д. Вдруг вам нужна дозировка побольше?
0
0
Report Abuse
Rich
Nov 10, 2020
2 в день
0
0
Report Abuse