iHerb.com - Customer Questions & Answers
Your preference has been updated for this session. To permanently change your account setting, go to My Account
As a reminder, you can update you preferred country or language anytime in My Account
checkoutarrow
US
iHerb Customer
September 27 2020
Подскажите сколько в день принимать таблеток 1 или 2, и сколько дней принимать и нужно ли делать перерыв
iHerb Customer
April 21 2021
Best Answer
Производитель пишет: В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по одной (1) капсуле два раза в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Мы принимаем постоянно, без перерыва, поскольку почти не едим рыбу.
42
0
Report Abuse
MarinaIherb
July 30 2021
Все зависит от возраста и показаний к применению. Широкий спектр действия. И концентрация действующего вещества разная. Данный производитель зарекомендовал себя отличным качеством сырья. Итак, польза омега-3 заключается в следующем: активирует производство гормонов, принимающих участие во всех биохимических клеточных процессах понижает уровень вредного холестерина, уменьшая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний подавляет чувство голода и снижает аппетит формирует мужские половые клетки, мембранные оболочки нейронов головного мозга, а также сетчатки глаз регулирует производство множества гормонов, в том числе и тестостерона доставляет кислород к тканям и клеткам участвует в обменных процессах гормона радости, снижая эмоциональное напряжение поддерживает подвижность суставов, купирует болевой синдром при артритах и артрозах предотвращает развитие воспалительных процессов улучшает внимание, память укрепляет защитные свойства организма помогает сохранить здоровье волос, кожи, ногтей помогает при планировании беременности подготовить организм, а также помогает правильному развитию плода во время беременности замедляет процессы старения Для спортсменов прием омега-3 полезен тем, что кислоты: активируют рост мышечной ткани и снижают объем жировой ткани увеличивают тонус мышц предотвращают производство кортизола повышают выносливость Однако нужно понимать что бывают противопоказания и перенасыщения с рядом побочных эффектов. Все очень индивидуально. Но с учетом того, что острая нехватка Омеги3 и Д3 в организме из-за малого потребления продуктов содержащих данные элементы есть в них острая потребность в виде добавок. Будьте здоровы. Если ответ был полезен поставьте пожалуйста лайк :)
0
0
Report Abuse
drshantiom
January 7 2021
1
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
December 30 2020
Принимаю по 2 таблетки. Почти постоянно.
5
0
Report Abuse
Milana
December 7 2020
Смотря какой уровень омеги у вас в крови, все зависит от анализа, без анализа лучше не принимать
0
0
Report Abuse
MMCXIII
November 11 2020
Принимаю на постоянной основе одну капсулу в день...
0
0
Report Abuse
ProvizorEkaterina
October 25 2020
Добрый день. Омега кислоты можно принимать каждый день без перерывов, если вы не употребляете ежедневно морепродукты. В качестве профилактики достаточно 1 капсулы. Если есть проблемы с сердечно сосудистой системой, то можно принимать больше, но сколько, подскажет вам ваш врач, посмотрев на анализы
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
October 21 2020
Я не врач. Но моему взрослому сыну врачом назначено по 1 капсуле 1 раз в день после еды на 3 месяца. Цель - снизить уровень холестерина. Возможно, это будет Вам полезной информацией.
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
October 17 2020
По 1 капсуле в день вполне достаточно.
0
0
Report Abuse
iHerb Customer
October 13 2020
Принимать постоянно. можно и 2
0
0
Report Abuse