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体感では分からない。

Posted by iHerb Customer on March 21 2017 | Verified Purchase

効きが遅いので、トレーニング時間が短い人や飲んですぐトレーニングする習慣だと、効いてくる頃にメインが終わってる。 アップを長めにするとか、ジムつく前に作って飲んどくなど、工夫が必要です。

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