Eu adoro este suplemento, ótimos ingredientes extras e apenas 100% da RDA de vitamina A. Tenho usado Nordic Naturals Ultimate Omega e recentemente ProEPA nos últimos anos, então sei que esta marca é legítima e de alta qualidade. Comprei esses suplementos de vitamina A da Nordic Naturals porque já conheço uma ótima marca e os caortenóides extras e o extrato de liopeno apenas o tornam melhor. Além disso, este suplemento contém apenas 100% da RDA de vitamina A, então você não precisa se preocupar em tomar muita vitamina A, o que pode causar efeitos colaterais graves se o fizer. A combinação desta vitamina A e proEPA da Nordic Naturals é muito boa. Também tomo vitamina D3+K2 em conjunto. Eu vi a diferença. Este é um ótimo complemento. Apenas lembre-se de NÃO exagerar na vitamina A sem um exame de sangue e instruções médicas. Eu normalmente só tomo um desses ocasionalmente, já que a maioria de nós obtém vitamina A suficiente em nossa dieta, então geralmente apenas cerca de 2 a 3 vezes por semana, distribuídas. Percebo que isso ajuda na saúde dos olhos e da pele por meio dos beta-carotenoides e da vitamina A, do licopeno e da astaxantina, que são um bônus adicional incrível. Para sua informação: direi que se eu decidir consumir um pouco demais do líquido de ansiedade social (álcool), tomarei um desses antes de dormir ou na manhã seguinte com Siliphos (Silybin Phytosome) e um suplemento de complexo B para combater aja os efeitos negativos e esses 3 suplementos combinados são uma virada de jogo nesses casos.
