عادة، أنا راضٍ عن فيتامين E الموجود في الفيتامينات المتعددة (Nature's Way's "Alive!" وNatural Factors "Men's 50+ MultiStart")، ولكني أجد أن قدمي تميل إلى الإصابة بتورم الأصابع بسهولة أكبر في الشتاء. لذلك، أستخدم هذا المنتج حاليًا في فصل الشتاء فقط للتخفيف من تورم الأصابع. يسعدني أن أكون قادرًا على تناول توكوفيرول d-α-tocopherol الطبيعي وغيره من d-β وd-δ وd-Γ في وقت واحد. الحجم أيضًا صغير نسبيًا. أما بالنسبة للجودة، فهي تأتي في زجاجة عازلة للضوء، وهو أمر جيد. أما بالنسبة للمكونات، فأنا ممتن لأن قرصًا واحدًا يوميًا يحتوي على قيمة يومية تبلغ 1,787% (عند دمجه مع الفيتامينات المتعددة المذكورة أعلاه، فإنه يتجاوز بالتأكيد 2,000%). عند شراء مكملات فيتامين E، قمت بالإشارة إلى مدونة كتبها مدير عيادة فوجيكاوا للأمراض النفسية الجسدية في محافظة هيروشيما (المعروف بنظريته). وفقًا لمدونته، فإنه يتناول أيضًا توكوفيرول مختلط، ويقول إن dl-α-tocopherol المنتج صناعيًا ليس له أي تأثير (توجد ورقة داعمة).
